Anger Effects: ಪದೇ ಪದೆ ಕೊಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ; ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ

ನೀವೇನಾದರೂ ಪದೇ ಪದೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಖಿನ್ನತೆ, ಮನಸಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಲು ಶುರು ಮಾಡುತ್ತವೆ.  ನಿರಂತರ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು ಅನ್ನೋದರ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.